なんちゃってダイエット74日目。体重に変化はないものの、筋トレ後の暴飲暴食により、翌朝は顔やカラダがむくんでいます・・・(笑)。
なんちゃってダイエット74日目!
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なんちゃってダイエット73日目。これまで、70日以上に渡り、1日もかかさずに「ダイエットブログ」を続けてきましたが、なんちゃってダイエットの基本である「筋トレ」に行く時間があまり取れず、、カラダの変化が・・・(笑)。
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