なんちゃってダイエット備忘録！（5 / 9ページ目）

なんちゃってダイエット44日目。6月も後半だと言うのに日焼けもできず・・・。今年は海に行くメンバーすらいないので「なんちゃってダイエット」にも気合が入りません（泣）

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なんちゃってダイエット43日目。体重は前日から500gほど増・・・。見栄えに変化全くなし。酒やめたらもっと痩せるのは判ってるんですけどね～（笑）。

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なんちゃってダイエット42日目。筋トレだけでダイエットすると、カラダは締まってきたとしても、体重は逆に増える可能性も・・・^^;

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なんちゃってダイエット41日目。どうしても辞められない「週末の暴飲暴食」。毎週末「ダイエットの成果をリセット」し、新しい週が始まったら、また一から始める、みたいな、、、感じ・・・（笑）。

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なんちゃってダイエット40日目。納得がいくレベルではないものの、ギリギリ夏には間に合いそうな、間に合わなさそうな・・・感じ（笑）。

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なんちゃってダイエット39日目。まだまだ絞込みは足りませんが、今のままでも「日焼け」すれば、なんとか見栄えは良くなりそうなもの・・・（笑）。

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なんちゃってダイエット38日目。まぁ、なんちゃってだけに、急激で劇的なダイエット効果は認められませんが、日々着実に前に進んでいる、かも知れません（笑）。

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なんちゃってダイエット37日目。体重なんて気にしません、だって、なんちゃってダイエットですから・・・。やっと、服さえ着て、お腹を意識的に凹ませておけば、デブには見えない段階に入りました（多分）（笑）。

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なんちゃってダイエット36日目。筋トレダイエットを始めた当初と今を、過去と現在の写真を比べながら振り返ってみました（笑）。

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なんちゃってダイエット35日目。ちんたらした筋トレではありますが、多少なりともその成果は現れはじめ・・・カラダは大きくなりつつあります（笑）。

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